«Je suis trop fatigué» est l'expression la plus couramment utilisée pour éviter les rapports sexuels («j'ai mal à la tête» est en deuxième position). Beaucoup de gens me disent également qu'ils sont frustrés que l'épuisement physique entrave la vie sexuelle. Si vous êtes fatigué d'être trop fatigué pour avoir des relations sexuelles avec une escort girl Paris, vous trouverez ici quelques stratégies qui vous donneront plus d'énergie dans la chambre.
Être trop fatigué pour le sexe peut en fait être une invitation à examiner de plus près votre relation de sommeil. Si vous êtes tout le temps fatigué, cela signifie que vous devez changer quelque chose. Vous devez comprendre que le sommeil est une partie essentielle de notre vie.
Donne-t-il au corps le repos dont il a besoin pour être en bonne santé? Ou préférez-vous faire autre chose au lieu de dormir? C'est évidemment un sujet délicat, et vous êtes le seul à pouvoir honnêtement répondre à cette question. Si vous refusez souvent d'avoir des relations sexuelles avec une escort girl Paris en raison de l'épuisement, voici quelques stratégies à long terme qui pourraient vous aider.
Obtenez une meilleure routine de sommeil
Vous pouvez profiter pleinement des bienfaits du sommeil grâce à une meilleure hygiène. Je parle de choses comme:
- Limite le temps passé au téléphone
- Couchez-vous tous les soirs à la même heure
- N'utilisez votre lit que pour le sexe et le sommeil
- Gardez le téléphone hors de la chambre
- Gardez votre chambre propre, sombre et silencieuse
Ce sont des choses que vous savez probablement déjà, mais que vous ne faites pas. Je vous recommande de travailler sur «l'hygiène» du sommeil. Ces conseils ne sont pas si difficiles à suivre, mais ils peuvent faire une différence dans votre vie sexuelle.
Pensez au sexe pendant la journée
Une autre façon de garder votre niveau d'énergie élevé est de penser aux relations sexuelles pendant la journée, surtout si vous prévoyez d'avoir des relations sexuelles tard le soir. Si vous essayez de penser au sexe tout au long de la journée et de garder votre excitation basse, il vous sera beaucoup plus facile de vous éveiller plus tard lorsque vous serez avec l'escort girl Paris à laquelle vous avez parlé. Lisez quelques pages d'un roman érotique au déjeuner ou pensez à vos expériences sexuelles préférées pendant la journée. Vous pouvez également parler à votre partenaire pendant la journée des choses que vous voulez faire ensemble cette nuit-là.
Avoir des relations sexuelles dès que possible
C'est l'une des suggestions les plus pratiques que je propose aux gens. Beaucoup d'entre nous attendent la fin de la soirée pour faire l'amour. Mais au moment où votre tête touche l'oreiller, il est déjà trop tard. À ce moment-là, beaucoup préfèrent dormir au lieu d'avoir des relations sexuelles.
Essayez plutôt d'avoir des relations sexuelles le plus tôt possible pendant la journée. Bien sûr, vous pouvez être pressé par le temps, par les responsabilités, mais vous devriez quand même essayer. Ou essayez le sexe du matin.
Bon, disons que vous avez négligé les conseils ci-dessus. Il est presque 12 heures du soir et votre partenaire s'approche de votre côté du lit. Vous êtes épuisé, mais malgré la fatigue, vous voulez vraiment être intime avec l'escort girl Paris que vous avez embauchée.